С чего начинаются отношения
Стадии отношений между мужчиной и женщиной: как начинаются и развиваются – все этапы
Согласно психологии, отношения между мужчиной и женщиной проходят 7 стадий развития. И если на одном из этапов что-то пошло не так, кто-то торопится или, наоборот, не хочет продвигаться дальше, пара может не дойти до глубоких чувств и привязанности, на которых строится семья. В статье я подробно опишу процесс становления романтической связи, а также особенности каждого шага.
Вступление: что такое любовь
Любая девочка с юности мечтает о принце, потом о популярном певце, о голливудском актере. Мы воспитываемся на книжках и фильмах, которые воспевают романтику и нежные чувства. Но зачастую в реальной жизни сталкиваемся совсем с другими картинами – появляются недовольства, взаимные претензии, обманутые ожидания, ревность. Но опускать руки нельзя, потому что настоящие крепкие отношения необходимо выстраивать и оберегать.
Изначально любая связь образуется двумя индивидуалистами, эгоистами – каждый хочет получать, но еще не научился отдавать и находить компромиссы. Изначально и парень, и девушка не приспособлены к пониманию ценностей постороннего, а вместе их держит только уважение, дружба или страсть.
В этом нет ничего плохого, нужно понимать, что человек – в первую очередь биологическое существо, а значит, им также движут инстинкты, один из которых – размножения. Сексуальное притяжение, заинтересованность партнером на уровне обоняния (тело источает феромоны) могут со временем развиться во что-то большее, если люди подходят друг другу по интеллектуальному и культурному уровню, а также имеют потребность в духовной близости.
Помните, что нельзя заставлять возлюбленного меняться, он будет чувствовать давление и инстинктивно начинает этому сопротивляться. Но со временем, в ходе прохождения этапов развития отношений между мужчиной и женщиной, каждый начинает преображаться, в первую очередь, развиваются его чувства, потребности, а также совершенствуются ценностные ориентиры, стабилизируется психологическое состояние. Так люди, которые учатся находить компромиссы во время ссор и спорных ситуаций, начинают понимать, что их мнения совпадают, как и интересы, взгляды. Так, зарождаются более крепкие чувства, чем влюбленность.
Периоды взаимоотношений
Первое и основное правило – любая романтическая связь развивается по-своему. Одни молниеносно пробегают по каждому шагу, вторые – растягивают это на несколько лет, третьи зацикливаются на одном этапе и не могут его преодолеть. Поэтому нельзя разграничить стадии отношений по месяцам, можно только описать их и указать примерную длительность.
Влюбленность
Перечислю характерные черты, как можно определить возлюбленных:
Начало отношений между мужчиной и женщиной может длиться от нескольких месяцев до года-полутора лет. Важно за этот период узнать партнера, определить общие интересы, точки соприкосновения. Помимо этого, очень важно не забывать о себе. Когда все центры удовольствия в мозгу работают активно, не хватает мотивации на то, чтобы заниматься учебой, работой, саморазвитием, встречами с друзьями. Если не делать этого могут появиться взаимные упреки.
Любовь без потерь: Как избежать ошибок в начале отношений
Начало любовных отношений — самый сложный, хотя и очень приятный период. Почему сложный? Потому что именно в начале романа отношения между мужчиной и женщиной настолько хрупки, что искра, из которой ещё не разгорелось пламя, легко может погаснуть из-за любого пустяка. О том, как не испортить отношения с самого их начала, рассказал психолог Максим Раздобреев.
Психология отношений мужчины и женщины, как и любой процесс, происходящий на Земле, имеет определённые стадии. Их много, но сегодня мы поговорим только об одной – начальной.
Несложно догадаться, что любые отношения начинаются с влечения. Мужчина, пленённый женскими чарами, начинает оказывать женщине знаки внимания. Он чувствует её расположенность к нему, так как она реагирует на эти знаки.
Сначала робко, а затем всё более уверенно он продолжает ухаживания за самой особенной для него женщиной в мире. Восхищаясь её внешней красотой, мужчина постепенно старается узнать женщину ближе. На этой стадии начинается так называемый конфетно-букетный период.
Женщина же устроена так, что она увлекается мужчиной исходя не только из его внешних данных и физической формы. Он привлекает её своим интеллектом, ответственностью и уверенностью в себе. Встречая такого мужчину, женщина с удовольствием принимает его знаки внимания. Со своей стороны она делает всё возможное, чтобы поддержать интерес мужчины к своей персоне.
Именно на этом этапе в процессе познания друг друга обе стороны склонны допускать ошибки, которые могут привести к разрыву.
В целом, по словам Максима Раздобреева, отношения не следует начинать с неискренности и манипуляций. Это касается обоих партнёров.
Но если говорить более конкретно, то все совершаемые ошибки можно разделить на мужские и женские.
«Нет! — согласилась она»
Когда мужчина действительно нравится женщине, она всегда волнуется. Вот только чрезмерные эмоции и опасения сделать что-то не так, как раз и приводят их к массе ошибок, способствующих разрыву.
Ошибка 1: «искусственность». Ранее мы уже упоминали этот фактор как «неискренность», здесь речь идёт именно об этом. Если женщина, желая произвести наилучшее впечатление, начинает вести себя не свойственно себе настоящей, то либо мужчина это заметит и разочаруется в ней, либо отношения превратятся в театр. Но всем известно, что представления в театре имеют свойство заканчиваться после второго или третьего акта.
Ошибка 2: «Я все решила за нас двоих». Типичная ситуация. Только встретив мужчину, женщина уже распланировала серьёзные отношения, свадьбу, детей и счастливую старость. Вот только мужчина об этом даже не догадывается. Вдруг ему просто нравится женщина, и он не прочь заняться с ней сексом, но никак не идти под венец.
Ошибка 3: когда женщина провоцирует своего партнёра ревностью. Этот фактор называется «ревность как манипуляция». На этом этапе отношений мужчина адекватно расценит такое поведение и к женщине будет относиться соответствующе.
Известный факт, что таким видом манипуляции часто пользуются неуверенные в себе женщины, чтобы поднять себе цену в глазах понравившегося мужчины.
Ошибка 4: нарушение личного пространства. Сам по себе этот фактор может испортить любые отношения, не только романтические. Личное пространство должно быть у каждого из партнёров. Эта ошибка относится не только к женщинам.
Может показаться странным, но ошибки у женщин и мужчин схожи, только проявляются они по-разному.
«Мужик всегда прав»
Познакомившись с девушкой, сумевшей привлечь внимание, мужчины стараются тоже понравится, показать свои чувства и, часто, сами того не осознавая, совершают ошибки, которых могут быстро привести к обратному эффекту и разрыву отношений.
Ошибка 1: неуверенность в себе. Женщины предпочитают уверенных в себе мужчин. Если он постоянно сомневается и подстраивается только под желания женщины, она быстро теряет интерес к нему. Мужчина, уверенный в себе, умеющий принимать решения и брать на себя ответственность, имеет гораздо больше шансов на ответное чувство, чем тот, кто, постоянно сомневаясь, ищет одобрения у женщины.
Ошибка 2: грубость. Любые проявления невоспитанности мешают людям понимать друг друга. Если мужчина позволяет себе грубость, можно предположить, что он не уважает свою спутницу, не стремится к тому, чтобы произвести на неё благоприятное впечатление. Ведь чем более серьёзные намерения у мужчины имеются, тем он становится внимательнее и ласковее к своей избраннице.
Ошибка 3: Одной из самых грубых ошибок мужчин в отношениях с женщинами является настаивание на физической близости. Как правило, такой тип мужчин не склонен думать о чувствах других людей. Им важно утвердиться самим, получить желаемый результат. В большинстве случаев при таком подходе с девушкой вообще не планируются серьёзные отношения. Она является лишь средством для собственной самореализации. Хотя, в целом, тема интима в отношениях имеет немаловажное значение.
Ошибка 4: боязнь показать женщине свою слабость. Мужчин с детства воспитывают в строгости, прививая им строго «мужские» качества.
Вырастая, мужчина панически боится проявить какие-то простые человеческие чувства и эмоции. Он не позволяет признаться в какой-то слабости, считая, что это не по-мужски. Однако всем людям свойственны эмоции. Женщине будет гораздо приятнее видеть рядом живого человека, который не боится показать свои чувства, доверяющего ей свои переживания.
Таким образом, в начале отношений мужчины и женщины нередко допускают ошибки. Мудрость заключается в том, чтобы уметь их вовремя признавать, делать выводы и менять своё поведение.
Как избежать ошибок?
«Самый простой и действенный способ – разговаривать. Общаться, задавать друг другу вопросы. Обсуждать всё, что тревожит и волнует», — посоветовал психолог.
Честность и прямота в отношениях — это лучший путь к взаимопониманию и лучше применять его с самого начала отношений.
Очень важно не замыкаться в своих страхах и сомнениях. На начальном этапе отношений они возникают почти исключительно из-за недостатка информации. Поэтому просто необходимо делиться с партнёром тем, что у вас на душе. Выяснять, прояснять. Практика показывает, что в большинстве случаев любые сомнения можно развеять, просто поговорив на эту тему с партнёром. Прямо спросив у него, что он думает насчёт этого, какие у него намерения на это, какие взгляды насчёт этого.
В противном случае человек начинает себя накручивать, может поддаться загонам и разрушить отношения. Но есть ещё одна опасность. Дело в том, что тревоги выглядят со стороны как отчуждение, безразличие, холодность, отсутствие любви.
Какой же вывод можно сделать из всего прочитанного? Хорошие и крепкие отношения это плод совместной работы мужчины и женщины, но именно от того, как всё сложится в самом начале, будет зависеть их дальнейшее существование. Помните, главное в отношениях – настоящая и взаимная любовь. А ошибки – не помеха, если знать, как их правильно решить.
Как и с чего начать отношения с девушкой
С чего начинаются отношения
На вопрос, как начать отношения с девушкой, по большому счету есть всего три варианта ответа:
2. Логический выбор. Вы на определенном этапе решаете, что вам нужны отношения. Прикидываете варианты имеющегося выбора из знакомых девушек. Выбираете, на ваш взгляд, лучший вариант, и предлагаете девушке строить с ней отношения. Если девушка тоже готова к отношениям и у нее есть к вам симпатия, то они могут начаться.
3. Случайность. По сути само получилось. То есть вы, не имея изначально цели начать отношения, соблазнили девушку. Она вам понравилась, вы продолжили с ней встречаться. И на определенном этапе, через какое-то время понимаете, что у вас по-сути уже начались отношения.
Во всех трех случаях это предварительная стадия, от месяца до полугода, в которой по большому счету можно все пустить на самотек. Скорее всего, данный короткий срок вы продержитесь. Либо на влюбленности, либо на волевом управленческом решении, либо от нечего делать – само так получится.
Далее, как не крути, отношения придется строить. И очень желательно, чтобы к концу этого этапа появилась любовь.
Что должно быть между двумя людьми в отношениях
(без чего отношения не возможны)
1. Взаимное влечение. Эмоциональная привязка, физическое, сексуальное влечение, и т.п. Серьезный мотиватор, чтобы быть именно с этим человеком. Отношения без любви и влечения это либо бизнес, либо дружба.
2. Комфорт – некое ощущение, что вам удобно, комфортно с этим человеком. Комфорт – это, по-сути показатель того, как удовлетворяются ваши потребности.
Если комфорта нет, то возникает конфликт. Влечение вас влечет «К» человеку, а чувство дискомфорта «ОТ» человека. И если даже вначале влечение пересиливает, скорее всего, рано или поздно, возникнет некая ситуация, когда пересилит дискомфорт, и отношения будут разорваны.
Если есть комфорт, но нет влечения, то это не мотивация «К», это отсутствие мотивации «ОТ». Поэтому только на комфорте (удовлетворении потребностей) длительные отношения тоже не построишь. Да, вроде ничего друг от друга не отталкивает, но случаем вас в какое-то время разнесет, и никакой движущей силы для повторного соединения у вас не будет.
Поэтому влечение + комфорт обеспечивают некий уровень отношений.
3. Третий момент – доверие. Это и уверенность, что все будет хорошо. Это и часть комфорта, когда человека воспринимаешь как часть себя. Это и безопасность, что не будет всякой мерзости и т.д. и т.п.
Если взять влечение и комфорт, как 2 кирпича, то доверие – это как некий клей, раствор, который их склеивает. При отсутствии доверия вы постоянно будете вынуждены жить в напряжении.
Если есть все эти три пункта, то можно задумываться об отношениях.
Фишка в том, что
об этом надо задумываться еще при выборе партнера для отношений. Не надо затягивать с определением этих трех параметров. Если этих трех параметров нет, то даже не парьтесь. Не тратьте ни свое время, ни чужое. Не тратьте силы.
Да, если у вас влюбленность (отсутствие критичности восприятия), обычно вы НЕ сможете определить это, пока у вас влюбленность не пройдет. Но когда влюбленность заканчивается, обычно все это всплывает.
Если у вас отношения начались не с влюбленности, а с логики или с «само получилось», то не поленитесь сразу оценить эти три параметра.
Меня к ней/нему влечет? – Влечет. Хорошо.
Мне с ней/ним комфортно? – Ну так пообщались, сяк пообщались, в такую ситуацию ее поставили, в другую. – Вроде комфортно.
Доверяю я этому человеку? – Доверяю.
Ок. Можно попробовать построить отношения.
Если где-то жесткое «НЕТ» – не тратьте время и силы. Зачем? — Это явно надо валить и забивать на это дело.
Главное:
а) Эти три пункта АБСОЮТНО необходимы
б) Чем раньше вы их проверите, тем выше шанс, что вы построите нормальные, здоровые отношения.
Захват контроля
(для потенциального ведущего)
Если после секса вам обоим в принципе все понравилось и хочется продолжения, то разворачивается некая эмуляция отношений. То есть отношений еще нет, как таковых (отношения разворачиваются намного постепеннее, чем кажется), но они имитируются. И вы оба начинаете вести себя так, будто они есть.
То, что вас тянет друг к другу сексуально, это еще не значит, что это отношения. Это начинается как игра. Вы играете роль страстных партнеров, говорите особые ласковые слова, исполняете некие ритуалы, которые принято играть, во время отношений.
При этом правила игры — не признавать, будто это игра. И кое-кто из пары (иногда и оба), принимает эту игру за чистую монету. Обычно тот, кто менее опытен, или сильнее влюблен — начинает играть всерьез. Какой-то период длится совершенно гармонично, так как оба играют свою роль влюбленного человека, который готов многое простить и принять, ради любимого.
Однако через какое-то время, реальность показывает свой оскал, и оказывается, что вы далеко не такие ласковые добрые зверьки из мультика «Мадагаскар», и что каждый из вас, на самом деле эгоист, со своими потребностями и желаниями, которые вполне могут противоречить желаниям и потребностям другого.
Этот момент в естественном виде, наиболее сильно проявляется при совместном проживании. Когда выясняются какие-то раздражающие привычки друг друга, и т.п. Кому-то свойственно в этот момент быть дипломатом, кому-то жлобом. Независимо от пола. Но это не самое важное. Самое важное то, насколько сильно каждый из вас застрял в этой игре в отношения.
Если вы играли до этого момента качественно (именно играли и играли верно), то очень вероятно, что застрянете не вы, а ваш партнер. Застрять — это значит бояться потерять эти отношения сильнее, чем ваш партнер. Если вы застряли, то ни о какой жести даже речи быть не может. (Вы будете бояться даже пукнуть в присутствии партнера.) А если не застряли, то надо начинать это показывать именно тогда, когда начинается собственно сам этот период жести.
Особенность первого пасторального периода отношений в том, что косяки друг другу прощаются. А свои скрываются. Потом когда наступает определенный период — ваш партнер начинает расслабляться, как бы пробует не скрыть перед вами какой-то косяк, или кидает вам предъяву, или проявляет неуместный контроль. Влазит туда, куда не надо, пытается ставить какие-то условия. Не довольствуется теми ништяками, что вы даете, а хочет дополнительных ништяков. И т.п.
По сути, женщина стремится подчинить себе волю мужчины. Это происходит совершенно естественно и неосознанно, но это именно та червоточина, которая затем разрушает отношения. Женщина отвоевывает власть над мужчиной каплю за каплей, и мужчина поначалу только рад ей услужить — он ведь ее любит!
Вместо этого, мужчине следовало бы давать женщине щелчок по носу за каждое такое ее поползновение и любой ценой сохранять свое право на старшинство в отношениях. Но здесь мужчины обычно пасуют, потому что сохранить отношения им важнее. И женщины с легкостью ставят мат в два хода — «Хочешь быть со мной — подчиняйся». А мужчинам редко хватает духу выставить такие же условия — «птичку» жалко…
Мужчина должен быть готов потерять женщину в любой момент. Только так он может сохранить контроль над ситуацией. Если нет — он пропал, а женщина в очередной раз убедится, что она достойна лучшего. Не задумываясь о том, что на самом деле руководит женщиной и чего она на самом деле хочет, мужчина, во всей своей простоте, следует ее высказанным желаниям. Он не понимает, что женщина сама же его и возненавидит за его подчинение. Позволяя собой манипулировать (как бы из любви), мужчина делает женщину несчастной и заводит отношения в тупик.
Желательно для начала вздрючить не за что-то серьезное, а за мелочь, из-за которой и расстаться-то глупо и которую партнеру легко скорректировать. И на которую легко прогнуть, тем более под угрозой потери отношений. Суть не в самом косяке, а в том метасообщении, которое с помощью этого конфликта отправляется. Что вы управляете этими отношениями, и готовы их потерять, если ваш партнер не будет стараться.
Вот так примерно, в естественном виде развивается момент захвата контроля и управления в отношениях. Так появляется понятие ВЕДУЩЕГО и ВЕДОМОГО в отношениях. Просто вы их захватываете в тот момент, пока они еще слабы и только-только зарождаются. Пока партнер еще не вступил в борьбу по-настоящему.
В психологической литературе позитивного толка, считается, что мол если в паре начинаются разборки за власть, значит любовь терпит поражение. Мне думается, что это фигня. На самом деле, пока структура хаотична — она нежизнеспособна. Не зря даже у муравьев, пчел и т.п. для выживания сообщества требуется иерархия. То же самое у млекопитающих. В стае должен быть вожак. В армии должен быть главнокомандующий. На корабле должен быть капитан.
Когда-то давно, я был покорен всей этой позитивной галиматьей из хороших и добрых книг. Например Фромм: «Иметь или Быть», или Бубер: «Два образа веры» (про отношения: я-ты, я-оно), Шостром про актуализаторов и манипуляторов, Джеральд Джампольский — про построение позитивных отношений, Карл Роджерс и многие многие другие…
Это добрые и хорошие книги… Но все это, к сожалению, на определенном уровне — полная галиматья. Все эти позитивные книги работают. И работают прекрасно — сея доброе, разумное, вечное. Но при одном условии — что вы имеете силовое преимущество, чтобы реализовывать в своем окружении эти самые принципы. Без этого главного условия все эти книги в практическом приложении — фуфло.
Поэтому, на первоначальном этапе отношений, все силовые рычаги, которые можно задействовать в отношениях — должны быть задействованы. Если это подлые рычаги — давить на них не нужно. Но вторая сторона просто должна понимать, в чьих руках эти рычаги. Ни одним рычагом делиться не следует. Это глупость невероятная. Не надо одевать самому на себя строгий ошейник и отдавать в руки партнера. Не следует доверять рычаги власти никому, кроме себя.
Однако в «Дао-Дэ-Дзин» — искусстве власти — сказанно — «доверяй: сила доверяет»
Правильно. Доверяй. Теперь, когда все рычаги у вас — доверяйте. Конечно самые надежные рычаги те, которые у вас невозможно отнять: ваша воля, независимость, способность подчинять себе чувства и т.д. С них начинается путь подчинения окружающего мира. Вначале подчиняете себе свои слабости, себя, свою жизнь, потом влияете на окружающих, и на мир вокруг себя…
Отношения между парнем и девушкой
Тема человеческих взаимоотношений является приоритетной для понимания, осознавания, а также претворения в жизнь не только из-за душевных переживаний и возможности самореализации, но также и благодаря самым простым эволюционным механизмам, приобретающим социальную реализацию. В этой основе лежит два базовых инстинкта, заложенных в любом существе – желание выжить и продолжить род.
Человек является социальным, поэтому принятие в группе подобных себе обеспечивает выживание, в то время как отвержение, изоляция практически равноценны смерти (особенно в давние времена) или серьёзным психическим нарушениям (сейчас, когда физически прожить в одиночку можно, но всё равно необходимо общение). Инстинкт размножения подталкивает к приданию наибольшей значимости среди всех возможных социальных взаимодействий гендерному взаимодействию, поэтому отношения между парнем и девушкой становятся практически единственной темой, занимающей сознание подростков и юношей, когда гормональные всплески контролируют сознание и всё поведение.
Понять, что такое отношения между парнем и девушкой, какие виды взаимодействия бывают, как отличить серьёзность намерений от простого флирта является индивидуальной задачей каждого, также как и требования к партнёру (будь то друг, любимый или знакомый) у всех разнятся. Но чтобы молодым людям, хоть как-то ориентироваться в начальный период существуют базисные вещи, фигурирующие во всех нормальных отношениях, и это не идеальное соответствие партнёра определённым параметрам, невозможное по сути, а особенности общения. Для любого вида отношений важны взаимное уважение и принятие, поддержка и дружеское восприятие, стремление к помощи и интерес не только к личности партнёра, но также к его занятиям, увлечениям, жизненным позициям. Нарочито демонстрировать подобные проявления невозможно, а заставлять себя нет смысла – лучше поискать того человека, к которому это все проявится самостоятельно и из сердца.
Психология отношений между парнем и девушкой подразумевает построение первых ступеней взаимодействия на основе доверия. Если отсутствует данный фактор, то никакое интимное притяжение, логическое понимание схожести вкусов не поможет преодолеть барьер постоянного напряжения и настороженности. Люди стремятся продолжать общение всю жизнь, чтобы не ожидать предательства и иметь постоянный доступ к возможности разделить значимые переживания и события, получить поддержку или банально расслабиться эмоционально, почувствовать, что можно быть собой.
Помимо доверия, также должно быть чувство необходимости отдавать и заботиться. Имеется в виду не безрассудное озолочение любимого человека, а способность поддержать при необходимости, посвятить свое время, пожертвовать личными интересами, совершить то, что не свойственно, но делается ради любимого.
Строить отношения между парнем и девушкой можно различными путями, ведь люди даже знакомятся в категорически разных условиях, а обладая багажом психотравм, воспитания, внутренних устоев ещё и прокладывают различные маршруты сближения и осуществляют допуск к самым тёмным уголкам души с разной скоростью. Есть те, кто после третьего свидания идут регистрировать отношения, а есть другие, предпочитающие несколько месяцев дружить, потом пару лет встречаться. Но всегда есть возможность проследить, с чего начинаются отношения у людей, как проявляется первая симпатия и что следует вовремя учесть, чтобы чувства перешли во что-то серьёзное.
Как начинаются отношения
Любое начало отношений между парнем и девушкой подразумевает определённое место и знакомство, поэтому стоит обозначить в каких местах могут зародиться романтические чувства. Нет чёткого списка, но есть статистические данные, где чаще всего знакомства перерастают во что-то большее. Наиболее популярными местами являются компании общих друзей или коллег – это даёт первоначальное чувство безопасности и гарантию наличия минимального количества общих тем и интересов.
Если знакомство происходит среди общих друзей, то будьте уверены, что встретившийся интересный человек точно будет чем-то вам приятен, ведь вряд ли друзья будут приглашать заведомо противоположных друзей, кроме этого таким косвенным образом у вас есть гарантия порядочности нового знакомого, или можно расспросить о нём. Знакомства на коллегиальной почве также часты среди пар, завязавшие серьёзные отношения, поскольку изначально в профессиональной среде собраны люди, имеющие много общего не только в сфере интересов, но и физических показателей.
Вы можете уникально дополнять друг друга, придумать новый проект, а также понимать друг друга с полуслова. Психические особенности, необходимые для любой профессиональной сферы подразумевают одинаковый тип нервной системы, а с течением времени ещё и одинаковую профдеформацию.
Также популярны для начала отношений являются ночные клубы, студии по интересам, места, расположенные недалеко от дома и интернет. Варианты, когда люди знакомятся при нестандартных условиях – редки, похожи на сюжет для фильма или увлекательного рассказа, но, к сожалению, попав в условия будничной реальности, оказываются нежизнеспособными. Партнёр обычно теряет очарование или же к нему начинают предъявляться несоразмерные требования.
Понять, что завязавшиеся отношения будут серьёзными можно через пару месяцев, этого достаточно для ознакомления с ключевыми личностными тенденциями, далее будет только детализация в ситуационных моментах. Люди, выбравшие друг друга, решают провести совместно свою жизнь в первое полугодие знакомства, а вот те, кто уже давно дружит или встречаются несколько лет, рискуют создать проблемную семью. Это точно также как и свадьба двух старых друзей скорее похоже на вынужденный побег из одиночества, чем на сознательный выбор с участием сердечных чувств и совпадения ценностных оценок окружающего мира. Конечно, это не означает, что чем раньше начнётся серьёзная стадия отношений, тем лучше, ведь необходимо время, чтобы присмотреться и узнать партнёра в минимальном количестве ситуаций.
Стремительное развитие отношений возможно при ощущении любви с первого взгляда или понимании, что встреча очень похожа на описание в романах, а также в кармических учениях о родстве душ. Ничего мистического в таких переживаниях нет, точно также как и будет неуместен скепсис знакомых по поводу прохождения наваждения и в итоге окажется, что это не ваш человек. Чувство мгновенной влюблённости возникает подсознательно, минуя критические замечания логики, когда у человека есть примерное понимание, какой партнёр ему нужен, где ему будет комфортно – это своеобразный список качеств и особенностей поведения, возможно элементов внешности.
Встретив случайно человека, максимально подходящего под список подсознательно желаемого партнёра, мозг и все системы начинают усиленно сигнализировать, на практике это проявляется ощущением влюбленности и своеобразного родства с незнакомым человеком. Такая духовная близость объяснима тем, что его образ длительное время уже существовал в сознании, а теперь обрёл материальное воплощение.
После того, как произошло знакомство, а также внутренний радар обозначил нового человека, как потенциального партнёра, все системы психики и соматики начинают работать над реализацией данных отношений. В классическом случае мужчина будет проявлять инициативу, а девушка реагировать и принимать знаки внимания, но если темпераменты у партнёров настроены иначе. Первые знаки симпатии проявляются во флирте, длительном общении, проявлении интереса к личной жизни и увлечением. Невербально можно определить взаимное притяжение по тому, что люди дольше задерживают зрительный контакт, стремятся невзначай прикоснуться друг к другу. Далее время проводят вместе, компании друзей могут сливаться в одно большое поле знакомых, где главными объединяющими элементами будут влюблённые. Позже возникают мысли о свадьбе, простые отношения влюблённых постепенно становятся всё серьёзнее.
Что такое серьёзные отношения
Серьёзные отношения между парнем и девушкой не обязательно определяются их продолжительностью, ведь существует множество романов, длящихся десятилетия, а люди друг для друга возможность удовлетворения собственных биологических или эмоциональных потребностей. Это не исключительно хороший интим без всяких обязательств, это также и возможная всепоглощающая страсть, требующая периодических длительных расставаний или выяснения отношений, что ставит отношения под угрозу.
Определение степени серьёзности в каждом случае индивидуально и определяется внутренними смыслами (жизненной историей) и системой ценностей, воспитанием и семейными традициями. Так критерием может выступать физическая близость – такая традиция всё меньше актуальна в современном обществе, но некоторые продолжают считать, что вступление в брак предусматривает девственность партнёров, а интимная близость является последней ступенькой, после которой люди становятся неразлучны.
Возможны варианты знакомства с родственниками, чьё мнение важно для личности – это своеобразное приглашение партнёра в свою семью. Когда отношения, длящиеся несколько лет, могут выглядеть как угодно серьёзно, но партнёры не знакомы с семьями друг друга, вряд ли можно говорить о серьёзности намерений или уверенности в собственном выборе.
Безусловно, женитьба ярчайший из критериев длительных и благородных намерений, но с тем насколько процедура развода стала упрощённой, а моральные ценности во всём обществе изменены, то могут быть варианты. На выбор оформления отношений (гражданский, церковный, зарегистрированный брак, сожительство или встречания) влияет также возраст партнёров. Можно проследить тенденцию, что чем старше люди, тем серьёзнее их отношения. Это обусловлено тем, что уже присутствует понимание, что такое любовь, были совершены определённые ошибки и получен опыт различных переживаний, вследствие чего уходит искажённое романтическое восприятие отношений как чего-то волшебного. Взрослые люди делают ставку на стабильность и долгосрочность, в отличие от подростков, чьи выборы продиктованы скачком гормонов и жаждой эмоциональных переживаний. Критерий наличия желания продолжать длительное взаимодействие свидетельствует о серьёзном развитии.
Необходима договорённость о длительных перспективах, включающих старания обоих супругов по развитию и углублению связи, материальному и психологическому благополучию. Видение обоих партнёров относительно совместного будущего совпадает или примерно в одном направлении является более значимым чем долговечность. Там, где люди изначально видят своё взаимодействие в течение короткого периода, после чего собираются жить раздельно и не скрывают этого, можно говорить о серьёзности, пусть и длится это неделю. В варианте, когда один хочет семью, а другой короткого романа и никто не проговаривает это с дорогим человеком ни о какой серьёзности говорить невозможно.
Также важным моментом является отсутствие потребности поиска других людей в качестве замены или запасных вариантов. Это касается как глобального жизненного подхода, чтобы был кто-то на случай развода так и маленьких ежедневных предательств, когда вместо того, чтобы дождаться своего человека другой меняет его на друзей или приятеле, отдавая важную информацию или обращаясь за поддержкой, прежде всего к ним.
Вы можете отправиться в неизвестный кусок леса на пикник, спокойно оставляете при нём разблокированный телефон и свои документы на видном месте – значит, вы имеете общее психологическое пространство. Серьёзные отношения не означают строгое выражение лица, наоборот, там много места юмору и нелепым бытовым ситуациям, стыд и неловкость которых исчезает, а появляется теплота и принятие даже в простывшем состоянии или после тяжелого дня на работе.
Падают не только внешние барьеры своего проявления (девушка не стесняется выйти без макияжа, парень может позволить себе не контролировать звуки организма), но также и морального общения, когда для обсуждения открыты любые темы и не замалчиваются проблемы и возникающие вопросы. Особенно ярко это прослеживается в обсуждении интима – когда это происходит открыто и без стеснения, то это про серьёзное отношение, а замалчивание говорит о трещине в эмоциональной близости.
Стадии отношений между парнем и девушкой
Психика и все процессы её затрагивающие функционируют по определённым закономерностям, проходя стадии развития и трансформации. Когда начинают взаимодействовать две личности, то и отношения между ними трансформируются, не застывая на одной фазе. Некоторые считают такие изменения угасанием любви, поскольку постоянно стремятся к психологическому слиянию и ощущению вечной эйфории. Это своеобразные инфантильные понимания отношений, когда требуется только получение кайфа без узнавания глубинных процессов личности, развития обоих партнёров. Те, кто хочет только яркого и позитивного постоянно меняют партнёров, считая, что портятся отношения или люди ранее им врали, показывая только свою положительную сторону, но если разобраться в стадиях отношений, то выяснится, что такие изменения вполне нормальны и их проходят все пары, сохранившие союз длительное время.
Первая стадия отношений называется влюблённостью и взгляды учёных и людей на неё различны. Так человек воспринимает эти проявления, как истинную любовь – всем руководят гормоны.
Опасность заключается в том, что снижена критика, как своего состояния, так и восприятия партнёра. Тут могут даваться невыполнимые клятвы, заключаться браки без осознавания, если кто-то ссорится с родительской семьёй, выбирая избранника, то происходит это именно в период крайней влюблённости. Подобная эмоциональная буря длится не более года, у некоторых проходит через месяц, все зависит от того, что партнёры дополнительно делают со своими чувствами.
После такого эмоционального периода наступает так называемая фаза пресыщение, когда постоянная необходимость в присутствии партнёра ослабевает, а человек меняет локус внимания и вновь обращает его из дуального взаимодействия на свои собственные психические и внешние жизненные процессы. На этом этапе включается критичность восприятия, начинают замечаться недостатки, как личности партнёра, так и стиля самих отношений, которые уже не поглощают всю жизнь. Человек пытается возобновить прошлые интересы, отношения с друзьями и распорядок дня. Иногда такое скучание по себе отдельному приводит к расторжению отношений. Вообще это довольно критичный период для пары, т.к. даже если никто из партнёров не хочет вернуться к привычной холостяцкой жизни, то выход из слияния может восприниматься ложно как охлаждение чувств, с последующим расставанием.
Плавно этап пресыщения переходит в отвращение, желание уйти и прекратить всякое взаимодействие. Тут окончательно рассыпаются собственные иллюзии на счёт образа партнёра да и он в свою очередь, расслабившись, начинает демонстрировать не только свои положительные стороны. Такие перемены для многих бывают крайне разительны, что вызывает обиду и чувство обманутости, предательства. Немногие пары могут пережить данный период, если даже на теоретическом уровне не догадываются о трудностях или вступают в отношения с ожиданием, что весь мир будет прекрасным и вращаться вокруг них. Если не получается преодолеть этот период, то пара расстается и каждый отдельно начинает строить другие отношения опять до наступления отвращения, а если удалось преодолеть такой кризис, то взаимодействие выходит на более глубокий уровень.
Благодаря собственной мудрости или помощи психотерапевта те, кто смог сохранить отношения получают уникальную награду – возможность быть принятым полностью и в любом состоянии, зато полностью и таким, какой есть. Это требует также взаимного полного принятия партнёра, что даётся тяжелее, чем влюблённость в придуманный идеальный образ, зато впервые за историю отношений личности встречаются обнажёнными духовно без психологических защит. В таких отношениях впервые на место безудержности и страсти приходит терпимость и понимание, партнёры понимают, что могут находиться вместе не только когда с двоими всё прекрасно, а демонстрация любви зашкаливает. Это даёт возможность и самому немного расслабиться, проявлять себя свободно и контролировать каждый жест и слово – жить.
Когда научился принятию и проявил все свои стороны и потребности, начинается этап совместного служения. Может казаться, что вернулась стадия влюблённости, однако по внутренним психическим процессам это совершенно иное состояние. Если в начале отношений хотелось радовать другого слепо, не замечая его потребностей и скорее для создания собственного чувства значимости, то теперь появляется готовность жертвовать ради другого из позиции сохранения отношений. Тут начинает действовать принцип не причинения вреда другому, при этом сохраняется собственное ощущение потребностей и проявления интересов. На следующей ступени возникает глобальный базовый уровень уважения. Это уважение не к возрасту или заслугам, красоте или умениям, это истинное уважение к человеку, сделавшему много для сохранения и развития отношения. Многие неспособны дойти до этого периода, сдавшись на второй и третьей стадии, не раскрыв свою душу и осмелившись по-настоящему увидеть партнёра.
Только пройдя все эти этапы, человек может встретить любовь, честную с открытыми глазами взглянув на партнёра. В нашем социуме к этому моменту уже есть общие дети, накопления, взлёты, падения, скандалы и кризисы и только спустя несколько лет люди открывают не влюбленность или зависимость, а настоящую глубокую любовь, способную проявляться и в дружбе и в гневе, а не только на интимном уровне.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»